logo d3med

lekarz

Ewa Milik

Dietetyk, edukator żywieniowy

GABINET DIETETYCZNY

Jestem absolwentką dietetyki o specjalności profilaktyka żywieniowa Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy. Nieustannie pogłębia swoją wiedzę uczestnicząc w szkoleniach, kursach i konferencjach z zakresu chorób dietozależnych oraz żywienia dzieci i młodzieży.
Każdy pacjent jest ważny i dlatego dokłada wszelkich starań, aby uzyskał najwyższej jakości usługę, opartą na indywidualnym podejściu i wiedzy. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków oraz Polskiego Towarzystwa Dietetyki, edukatorem w programie dla szkół podstawowych Zielona Kraina.

Wsparcie dietetyka i odpowiednia dieta odgrywają istotną rolę w wielu chorobach, jak cukrzyca, choroby tarczycy, choroby nerek, wątroby, choroby nowotworowe, zaburzenia lipidowe, nadciśnienie, w niedożywieniu, zaburzeniach metabolicznych, nadwadze i otyłości i wielu innych chorobach dietozależnych. Jeśli chcesz zmienisz swoje nawyki żywieniowe lub potrzebujesz wsparcia w chorobie zwróć się o pomoc do dietetyka. Edukacja żywieniowa, zbilansowany i indywidualnie przygotowany jadłospis pomogą Ci zadbać o zdrowie i lepsze samopoczucie.

Pierwsza wizyta

Podczas tej wizyty:

  • wykonamy i omówimy analizę składu ciała – badanie przeprowadzone na analizatorze składu ciała JAWON MEDICAL X-contact 350f, dzięki wykorzystaniu metody BIA, umożliwia pomiar wszystkich najważniejszych komponentów: masy ciała, masy tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej, zawartości wody w organizmie
  • wykonamy i omówimy pomiary antropometryczne - pomiar obwodów ciała: talii, bioder, fałdów skórno – tłuszczowych, wskaźniki BMI, WHR
  • przeprowadzimy szczegółowy wywiad żywieniowy - wywiad za pomocą autorskiego arkusza dotyczącego stanu zdrowia, trybu życia i aktywności fizycznej, preferencji i nawyków żywieniowych oraz badań biochemicznych
  • ustalimy cele, czas i założenia Twojego programu dietetycznego
  • otrzymasz pierwsze wskazówki i porady, które będzie można stosować do czasu otrzymania indywidualnego jadłospisu

Przygotowany indywidualny jadłospis możesz odebrać osobiście lub otrzymać mailem w ciągu 7 dni.

Przygotowanie do pierwszej wizyty

Analiza składu ciała wykonywana jest metodą bioimpedancji. Aby pomiar był precyzyjny, przed badaniem wykonaj następujące czynności:
  • zrezygnuj z wysiłku fizycznego na kilka godzin przed wizytą
  • w dzień pomiaru nie pij alkoholu, kawy i napojów energetycznych
  • nie jedz i nie pij na 3 godziny przed wizytą
  • ubierz się odpowiednio - ubranie powinno być wygodne z możliwością odsłonięcia stóp (stopy muszą być gołe podczas badania)
Badanie nie może być wykonywane u kobiet w ciąży oraz u osób z elektrycznymi implantami medycznymi (np. stymulator serca). Nie martw się, jeśli nie możesz mieć wykonanej analizy składu ciała metodą bioimpedancji, potrafimy to ocenić za pomocą innych, bezpiecznych dla ciebie metod.

Na pierwszą wizytę zabierz ze sobą (jeśli posiadasz):

  • badania podstawowe – morfologia, lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, TG), glukoza na czczo, kreatynina, TSH (a w przypadku podejrzenia lub stwierdzonej choroby tarczycy także fT3, fT4, anty-TPO)
  • inne dokumenty medyczne: wypis ze szpitala, zalecenia lekarskie dotyczące diety lub odżywiania, badania dodatkowe
  • spis leków, które zażywasz, dawki oraz godziny przyjmowania
  • wypełnij dziennik żywienia (do pobrania poniżej)

Wizyta kontrolna

Podczas tych wizyt:
  • monitorujemy postępy
  • wykonamy pomiary antropometryczne i analizę składu ciała
  • odpowiemy na pytania pacjenta
  • omówimy nawyki żywieniowe i skorygujemy błędy
  • sprawdzimy dziennik żywienia i omówimy problemy
  • pacjent otrzyma dalsze zalecenia żywieniowe i wsparcie

Pobierz wywiad i dzienniczek żywieniowy

Zarejestruj się
f